국제 정치학 · 지정학_독학과정 국제 정치학 · 지정학체계적 학습 커리큘럼하루 6시간 기준 · 총 12개월 과정 · 22권 교재 과정 개요총 학습 기간12개월단계 수5 Phase1일 학습량6시간총 교재 수22권 단계별 커리큘럼 1기초 이론 — 국제정치학의 뼈대현실주의 · 자유주의 · 구성주의 · 국제체제론2개월핵심 주제: 국제체제의 구조 · 무정부 상태(Anarchy) · 세력균형 · 국제기구와 레짐 · 패권 이론 · 민주평화론필독 교재The Tragedy of Great Power PoliticsJohn J. Mearsheimer (2001, Updated 2014)공격적 현실주의의 바이블. 강대국 정치의 구조적 논리를 집대성.EN Man, the State, and WarKenneth N. Waltz (1959)..
근육재생에는 계란 대신 두부를 식품주요 영양소근육 건강 효과코티지치즈카제인 단백질, 칼슘수면 중 근육 회복 및 생성두부완전 단백질, 이소플라본근육 유지, 관절 염증 감소병아리콩단백질, 복합탄수화물지속적인 에너지, 근육 피로 감소정어리단백질, 오메가-3, 비타민 D·B12근육 합성, 염증 감소, 뼈 강화기장복합탄수화물, 식물성 단백질지구력 향상, 근육 떨림 예방홍합단백질, 타우린, 아연근섬유 강화, 악력 향상김아미노산, 요오드갑상선 기능 및 신진대사 향상스피룰리나완전 단백질, 피코시아닌산소 공급 증가, 피로 감소타이거넛마그네슘, 칼륨, 아르기닌혈액순환 개선, 근육 경련 완화테프라이신, 철분콜라겐 생성, 균형감각 향상핵심 요약내용요약계란의 한계노인은 단백질 흡수율이 낮고 콜레스테롤 우려가 있음대안저렴한 단백질 식품과 곡물을 다양하게 섭취..
마술 셀카봉 셀카봉이 안 보이는 이유바로 Insta360의 "보이지 않는 셀카봉" (Invisible Selfie Stick) 기술 때문입니다!원리360도 카메라는 앞뒤 두 개의 렌즈로 구형(球形) 영상을 찍습니다. 셀카봉이 카메라 바로 아래 사각지대에 위치하기 때문에, 두 렌즈의 이음새(스티칭 라인) 부분에 셀카봉이 걸려서 자동으로 지워지는 것처럼 보입니다. 📷 카메라 (앞렌즈 + 뒷렌즈) | | ← 이 부분이 사각지대 | 🖐️ 손마술이 아니라 광학적 원리입니다!가격은?완벽하게 확인됐습니다! 사진에서 손에 뭔가를 잡고 있는데 막대가 안 보이죠? 바로 Insta360 X5의 대표 기능 때문입니다.셀카봉이 사라지는 원리360도 카메라는 앞뒤 렌즈..
자전거 유튜버들이 쓰는 촬영 기법 자전거 유튜버들이 쓰는 촬영 기법혼자서 앞 풍경과 자신의 얼굴을 끊기지 않고 전환하는 방법은 크게 두 가지입니다.방법 1: 카메라 2대 동시 운용 (가장 흔한 방법)카메라 A (액션캠) → 핸들바에 고정, 전방 촬영카메라 B (스마트폰/캠) → 셀카봉/스템에 고정, 얼굴 방향두 카메라를 동시에 녹화 시작편집 시 두 영상을 타임라인에 겹쳐서 자연스럽게 전환끊기는 것처럼 안 보이는 이유 → 편집 컷 이지만 자연스럽게 이어붙인 것방법 2: 회전형 마운트 (진짜 끊기지 않는 방법)카메라 하나로 방향을 바꾸는 장치들:장치특징회전 마운트핸들바에 달고 손으로 카메라를 돌림자동 회전 짐벌버튼 하나로 앞/뒤 자동 전환Insta360 같은 360도 카메라촬영 후 편집에서 방향 선택방법 3: Insta360 / GoPro ..
원본 채널로의 수익 귀속(소유권 주장) 다른 사람의 영상(원본 소스)에 "수익 공유"나 "원본 채널로의 수익 귀속(소유권 주장)" 조건이 걸려 있는지 영상을 제작하거나 업로드하기 사전에 완벽하게 조회할 수 있는 공식적인 검색 창이나 데이터베이스는 없습니다. 유튜브는 원작자의 Content ID 세부 설정값(수익 창출, 차단, 추적 등)을 외부 일반 사용자에게 미리 공개하지 않기 때문입니다.하지만 우회적으로 이를 미리 유추하거나 테스트하는 현실적인 방법들이 있습니다. 1. 가장 확실한 사전 확인: "비공개 업로드 테스트" 영상을 정식으로 게시하기 전에 시스템의 반응을 미리 보는 가장 확실한 방법입니다.1. 사용하고자 하는 원본 영상의 핵심 구간(화면과 음성)을 가편집합니다.2. 본인의 유튜브 채널에 해당 영상을 [비공개] 또는 [일부..
재편집 국뽕채널 만들기 원작자의 영상을 재편집해 구성하는 이른바 '국뽕/해외 반응' 채널의 생태계와 저작권에 대해 의문을 풀어보겠습니다. 1. 영어 채널보다 한국어 재편집 채널의 수익이 더 큰 이유는 무엇인가요? 직관적으로는 전 세계인을 대상으로 하는 영어 채널(@JayandKarolina)의 수익이 더 커야 할 것 같지만, 분석하신 이미지와 데이터를 보면 한국어 재편집 채널(@한국찐반응)의 단기 성과가 훨씬 강력하게 나타나고 있습니다. 여기에는 몇 가지 핵심적인 이유가 있습니다. · 업로드 빈도와 알고리즘 부스팅: 원본 채널은 주 1회 정도 업로드하는 반면, 한국어 채널은 주 4회씩 공격적으로 업로드하고 있습니다. 유튜브 알고리즘은 활발하게 활동하는 채널을 밀어주는 경향이 있습니다. · 시청자층의..
728x90
반응형

티스토리툴바